上海精神病长期托管给大家讲解精神病日常保健，一、首先病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力。二、正确对待自己的疾病和处理好周围的人际关系，更好的适应社会、家庭生活和工作。三、树立信心，消除思想顾虑和自卑心理。上海好的精神病长期托管建议树立正确的人生观，增强适应及自我调节能力。四、严格按时按量遵医嘱服药，不要认为病情轻了，好了，就擅自减、停服药，要始终与医生保持联系，由医生根据病情指导调整和减停服药。五、适当体育锻炼及文娱活动，尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激，保持心态平衡。六、许多病人秋冬或开春季节病情易反复，这与气候变化，病人一时不能适应有关。因此，当季节转换时，及时增添衣物，平时加强体质锻炼，亦可防止或减少发病。

精神病疗养院医院康复的工作内容（1）训练患者心理社会功能方面的行为技能，包括生活、学习、工作、社交能力等。（2）好的精神病长期托管实行开放式、半开放式的患者管理模式，尽可能为患者提供宽松的生活和人际交往环境，训练和保持患者的社会功能。（3）上海精神病长期托管设立工娱治疗场所，合理安排患者的工娱治疗项目，促进和保持患者的工作能力和健康心理状态。（4）努力改善医院工作人员的服务质量和服务态度，建立良好的医患关系，努力培养患者的自主与独立能力。（5）设立康复科和健身场所，努力减少长期住院患者因为缺少活动或者长期服药等因素导致的躯体技能下降和抵抗疾病能力的下降。

上海精神病长期托管的训练措施（1）好的精神病长期托管生活行为的康复训练：目的是训练住院患者逐步适应生活环境的行为技能，使患者保持维持日常生活活动的行为技能以及娱乐和社交活动的能力。包括：①生活自理能力的训练：这类训练主要是针对长期住院且病情处于慢性衰退性的精神障碍患者。训练重点是培训个人卫生与自理生活能力，如洗漱、穿衣、饮食、排便等活动②社会交往能力的训练：精神障碍患者的社交能力因为长期住院与社会隔绝而严重的下降。对这些患者的训练应包括：训练患者如何正确表达自己的感受；学习在不同场合的社交礼节；不断鼓励患者通过语言、书信等方式表达自己的愿望，并与家庭成员保持情感的联系。③文体娱乐活动训练：训练的重点是培养精神障碍患者参与群体活动，扩大交往接触面，达到提高生活情趣、促进身心健康的目的。应根据患者的病情、兴趣爱好、受教育程度、躯体健康状态等进行针对性训练。

1、大脑的老化。大脑是进行神经活动的重要的器官,并且对全身各种机能进行调整、综合的控制有着重要作用。一般认为,从30岁开始大脑的神经细胞逐渐减少。80岁的老人与30岁时相比,大脑的重量是呈减轻状态的,因此,记忆减退,反应速度也有所减慢。如果发生大脑病性老化的话,进入老年期后,上海精神病长期托管提醒很容易出现大规模的且高度的神经细胞变性,从而引发老年痴呆症。2、身体疾病的影响程度。精神与身体是息息相关,老年人由于身体机能降低,容易得种种慢性疾病,而且肉体本身也很容易成为精神上不安的源泉。这些都是典型的老年人的特征,与青年人有很大的不相同。因此,保持身体健康是维持精神健康的一个重要因素。3、社会心理原因。人在老年期会失去许多东西,如身体上的健康、经济上的独立,再加上如退休、亲朋好友的不幸等由此而丧失与社会及他人的交往。这一切,都导致老年人的孤独感,这种经历的丧失,不仅仅停留在一个点上,还会引起连锁反应。所以,上海精神病长期托管提醒老年人是更容易患精神病的。

上海精神病长期托管学习行为的技能训练：即教育疗法，训练的目的在于帮助长期住院的患者学会妥善处理和应付各种实际问题。上海好的精神病长期托管对慢性患者的学习行为训练可以采用两种方法：一种方法是在住院期间较普遍地进行各类教育性活动，如时事教育、常识教育、科普知识教育、历史知识教育等。通过系统的教育，提高患者的常识水平，培养学习新鲜事物的兴趣和习惯。一般每次学习时间不超过1小时，可采取医务人员讲课和患者小组讨论等多种方式进行。另一种方式是定期开展针对性比较强的学习班，有所选择地集中不同病情状态的患者进行训练。经过这些训练，患者在回归社会前应进一步学习有关技能，如清洗衣物、采购物品、家务料理、烹饪技术、社交技能、使用交通工具等。只有熟悉这些基本生存、生活必须掌握的技能，才能在患者重返社会后，更好地行使家庭职能、改善家庭关系，并提高社会适应能力。